| Training | Stemtraining is bedoeld voor
mensen die hun stem uit hoofde van hun beroep of hobby veel
gebruiken en en/of voor mensen die veel met hun stem werken
en daar last bij krijgen. En voor mensen die sowieso problemen
hebben met hun stem. |
| Doelgroep | U bent docent, manager, trainer/coach (loopbaan
of sport), lid of dirigent van een koor, acteur of zangeres. U gebruikt uw stem regelmatig, maar u wilt tegelijkertijd met uw stem bij de ander iets bereiken. De stem wordt gebruikt om informatie over te brengen, maar ook om er voor te zorgen dat iemand u snel begrijpt of door u overtuigd wordt. Dit resulteert vaak in een stem waar teveel van gevraagd wordt. Uw stem en/of uw keel voelt pijnlijk, uw stem is schor, of valt soms even weg. Herkent u zich hierin? |
| Plus | U heeft stotterklachten, u bent onzeker
over de mogelijkheden van uw stem, of u wilt gewoonweg uw stem
ontdekken. De lichaamshouding, de ademhaling en vanuit ontspanning uw stem inzetten zijn sleutelbegrippen. |
| Therapie | Stemtherapie is bedoeld voor
degeen die niet alleen ontevreden is over zijn of haar stemcapaciteit,
maar die vooral ervaart dat de stem èn afgesnoerd wordt
èn ook remmend werkt. Vanwege het afgesnoerde effect
is er weing contact met emoties en gevoelens. Tegelijkertijd
kunnen emoties en gevoelens moeilijk geuit worden. |
| Doelgroep | U ervaart uw stem als een last. U wilt met de
juiste intentie spreken, maar het lukt niet. Uw stem laat u
in de steek als u in gezelschap verkeert. Uw stem blokkeert,
terwijl uw stem juist de drager is om waardevolle boodschappen
over te brengen. Dit gebeurt op uw werk, maar vooral in de privésfeer.
U en uw stem zijn niet langer een twee-eenheid. Deze situatie
bestaat tevens al een langere tijd. |
| Plus | U bent onzeker over uw stem, maar ook
over uw zelf? De lichaamshouding, de ademhaling, de ontspanning zijn voorwaarden, maar vooral de intentie spreekt bij stemtherapie een overstijgende rol. |
| Werk en zin | De training “werk en zin”
is een practische therapievorm om de zingeving van werk te achterhalen.
Er wordt in individuele sessies–met accent op lichaamswerk-
onder andere stilgestaan bij wat werk heeft opgeleverd, wat
werk heeft gekost, wat is het “ja” en wat is het
“nee” bij dit werk. En welke emoties, gevoelens
alsmede verantwoordelijkheden horen hierbij. |
| Doelgroep | Uw werk is ‘zomaar’ gestopt. Dit
gebeurde vanwege een sanering of een reorganisatie. Daarnaast
kunnen stress, burn-out of een ziekte er voor zorgen dat uw
werk ‘zomaar’ stopt. Net zo goed als het bijvoorbeeld
het overlijden van een dierbare van u, u ‘ineens’
confronteert met de ware zin van uw werk. |
| Plus | Aan de hand van: gespannen of juist ontspannen lichaamshouding, energieke beweging of juist niet, de stem inzetten voor emotie en gevoel plus daar de juiste woorden bij vinden, wordt de zin van werk uitgedrukt. |
| Therapie | Lichaamsgerichte psychotherapie
is een vorm van psychotherapie waarbij het lichaamswerk het uitgangspunt
is en niet slechts het praten over klachten. Het lichaamswerk
zoals bewegingen uitvoeren staat niet op zichzelf. De lichaamsbeweging
of lichaamshouding heeft een directe samenhang met de emoties
en gevoelens van de cliënt. In meer specifieke zin staat
het hart centraal in de weergave van onze gevoelens. |
| Doelgroep | U voelt dat u vastzit in velerlei situaties. Dit
kan de uitkomst zijn van een jarenlang proces waarbij een grote
afstand is gegroeid tussen uw ware leven, uw geluk en de realiteit
van alledag. Uw vastzitten kan letterlijk plaatsvinden door een
grote spierspanning in uw lichaam. Uw lichaam slaat al uw –vervelende-
ervaringen op en geeft het een plek in uw lichaam. U kunt plotsklaps
door een incident –ontslag, echtscheiding, overlijden- uit
het lood raken. |
| Plus | U heeft allerlei niet-specifieke klachten waar u uw vinger niet achter krijgt. U kunt u niet ontspannen, u bent snel geïrriteerd, snel moe. U voelt zich niet lekker in uw vel. Uw lichaam en dus ook uw stem zijn juiste graadmeters, want zij liegen nooit. |
| Workshops | De workshops worden verzorgd voor kleine en grotere
organisaties. In een dagdeel of twee dagdelen krijgt een groep
mensen een stemtraining in een verkorte en intensieve vorm. Het
zwaartepunt van de workshop ligt op het kennismaken met de mogelijkheden
van de stem. Dit gebeurt op een speelse maar tegelijkertijd ook
op een serieuze manier. De deelnemers oefenen zowel individueel
als gezamenlijk met de groep. |
| Doelgroep | U wilt dat in uw organisatie, -onderwijs-instelling
of koor uw personeel, of leden op een luchtige manier serieus
met hun stem kunnen oefenen. Uw vraag past bij de doelstelling
van uw organisatie, want uw medewerkers gebruiken hun stem veel
in het werk. Het is uw intentie dat bijvoorbeeld uw docenten,
uw studenten, uw managers of uw telefoonmedewerkers met een gericht
aantal adviezen hun stem beter kunnen gebruiken. |
| Plus | Uw vraag past bij uw wens om de
werksfeer te verbeteren of de samenwerking van een team beter
te laten doorklinken in het werk.
|
| Cursus I | De basiscursus stemtraining bestaat uit tien woensdagavonden
van 1,5 uur, waarin de cursisten de basiselementen van het stemgebruik
leren. De groep bestaat uit minimaal drie en maximaal acht personen.
|
| Doelgroep | U vindt het prettig om uw stem te ontdekken. U
gebruikt uw stem al jaren verkeerd of u vindt dat een goed stemgebruik
de resultaten van uw werk verbetert. U vindt tevens dat een direct
persoonlijk contact een te intensieve benadering is. U vindt ook
dat een groepsgewjze aanpak gezellig is. |
| Cursus II | De vervolgcursus bestaat uit 6 woensdagavonden
van 2,5 uur. De basiselementen van de stemtraining worden ingezet
om emoties en gevoelens beter weer te geven. |
| Doelgroep | U leert grip te krijgen op uw stemgebruik als het
emoties en gevoelens betreft. U raakt niet langer van slag of
schrikt niet meer van emoties die u in uw eigen stem hoort of
die u leert uiten. |
| Plus | U ervaart in de cursussen dat werken
aan uw stem in groepsverband een leuke en ontspannen manier is
om uw stem te verbeteren. De basiscursus wordt standaard in een kerk afgesloten. De cursisten dragen in een klein en eenvoudig lied hun stem uit. |
| Stemplus | Stemplus wordt vertegenwoordigd door drs. R. Steenvoorden.
Hij is twintig jaar werkzaam geweest in de gezondheidszorg. Momenteel
is hij vrijgevestigd stemtrainer. Hierin is hij geschoold door
Ger van Rossum; zijn leraar aan de Arnhemse Toneelschool. Daarnaast geeft stemtherapie alsmede lichaamsgerichte psychotherapie, waarin hij vanuit de Bio-energische analyse en vanuit de ‘Core-energetics’ geschoold is. Hij is in opleiding bij het Nederlands Instituut voor Bio-energetische Analyse (NIBA). |
| Doel | Zijn doel is om mensen, die gemotiveerd zijn om
een positieve wending in hun leven te maken, te begeleiden naar
hun eigen wensen, verlangens en doelen. |
| Plus | De stem van ons Hart is echt en vertelt ons -leuk of niet leuk - onze waarheid. |
Welkom op de website van Stemplus.
U kunt zich op deze website informeren op het gebied van stemgebruik en therapeutische consulten. Hier zijn zowel individuele contacten als groepscursussen van Stemplus geschikt voor.
Stemplus stelt zich ten doel om mensen -die “ja” willen zeggen of “ja” durven zeggen voor een gewenste verandering- te begeleiden.
De werklocatie is Cordium in Nijmegen aan de Ruyterstraat en een voormalig klooster in Nederasselt.
Wilt u in contact komen met Rob Steenvoorden?
Klik hier of stuur een bericht.
